نه نوع غذا که می تواند به شما در کاهش وزن کمک کند متابولیسم خوب برای داشتن یک وزن متعادل ضروری است ، رژیم غذایی شما نقش بسیار مهمی در ساختار بدن شما دارد. بنابراین باید در مورد آنچه می خورید دقیق تر باشید. برخی از مواد غذایی وجود دارند …

برای جلوگیری از بوی بد دهان چه کاری می توانید انجام دهید؟ برخی از افراد بیشتر از بوی بد دهان رنج می برند. این یکی از مشکلاتی است که اکثر مردم در مقابل دیگران احساس شرم می کنند و توانایی صحبت در جمع را ندارند. برای پایان دادن به این …

  فواید شگفت انگیز سیب برای سلامتی آیا از فواید سیب برای سلامتی دقیق می دانید؟ برای شما لازم نیست که پزشک باشید و از تمام فواید سیب برای سلامتی آگاه باشید. شما می توانید سیب های پوستی بخورید زیرا این پوست های سیب فوایدی نیز برای سلامتی دارند.فواید خوردن …

روشی آسان برای تأمین آب بدن در تابستان ، دهان از بدن انسان بسیار سریع حرکت می کند ، به همین دلیل بدن انسان از کمبود آب رنج می برد, اگر این نمکها به زیر حد خود برسند ، سلامتی انسان را به خطر می اندازند و کم آب می …

دندانها و نحوه محافظت از آنها دندان ها گرانبهاترین هدیه خدای متعال هستند زیرا ما با کمک این دندان ها از مزایای غذای خوب ، زیبا ، خوشمزه و مفید در سراسر جهان برخوردار هستیم, به عبارت دیگر ، با کمک این دندان ها می توانیم از انواع غذاهای دنیا …

رسوم عید بین مردم افغانستان در قدیم ها و حالا چی تغیرات آماده است ؟ مردم افغانستان از دوسوم عید با آداب کهن استقبال میکنند همه مردم با لباس نو وظاهر آراسته پس از ادای نماز عید به خانه بزرگان شان رفته عید مبارکی می نمایند واز خداوند شکر گزاری …

غذا های که در افغانستان زیاد تر رایج است وقتی غذا های که در افغانستان خورده میشود ببینید شاید برای تان دلچسب باشد وعده های غذا سه وقت است تمام غذا های محلی این کشور ریشه به فرهنگ آن دارد ونمادی‌از تنوع جغرافیایی والبته نظر به ملیت حال باید بدانید …

تئاتر وهنر آن در افغانستان هنر های زیبا نمادی از فرهنگ هر کشور بشمار میرود واثارتاریخی کشور های مختلف شواهد ازقدامت‌تاریخی همان کشور بشمار میرود و مردمان محلی و بومی آنرا معرفی میکند اما هنر وادبیات هر کشور که مختص بخود همان کشوراست متمایز میباشد و تمام آنچه در تاریخ …

تقویت دموکراسی در افغانستان ملت افغانستان تجربه حکومت طالبانی را داشتن ودر دوره حاکمیت شان دیده شد که آنها مخالف دموکراسی اند گرچه که آنان منکر این موضوع هستن اما به وضاحت‌کامل دیده شد که با ایجاد امارات اسلامی به اصطلاح آنها چه که نکردن باید گفت که دولت اگر …

علاقه مندی به هنر موسیقی موسیقی به چندین دسته تقسیم شده موسیقی پاپ.موسیقی .موسیقی اصیل .موسیقی رپ.غربی شرقی و دیگران در این اواخر تعدادی زیادی از جوانان علاقه خاصی به موسیقی رپ‌ پیدا کردند‌ چون این نوع موسیقی نوع داستانگوی و اعتراضی دارد سهولت خواننده گی دراین سبک این نوع …